Name: TUS 50 MICROHABITOS DE BOLSILLO
Price: 16.00 EUR
Availability: InStock
Author: ASTERBY, LINN / MARKLUND, BERTIL
ISBN: 978-84-08-30482-1

Editorial:: PLANETA
Año de edición:: 2025
Materia: Salud y desarrollo personal
ISBN:: 978-84-08-30482-1
Páginas:: 144
Encuadernación:: Rústica

16,00 €

IVA incluido

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Sinopsis

Vive más y mejor gracias a pequeños cambios en tu rutina que tendrán un enorme impacto en tu salud.Con instrucciones claras, simples y fáciles de asimilar, este libro te ayudará a aumentar tu calidad de vida, ganar más años y disfrutar plenamente de lo que amas con las personas que más quieres a través de pequeños cambios en tus hábitos que te tomarán solo unos minutos. Está estructurado en torno a propuestas accesibles y explicadas paso a paso para aprovechar la vida al máximo, y cada hábito está diseñado para integrarse cómodamente en tu día a día, sin importar tu edad o estilo de vida actual. Mejorar tu salud es mucho más sencillo de lo que crees. ¿Lo mejor que puedes hacer ¡Comenzar hoy!

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