Name: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Price: 15.00 EUR
Author: TOMOE ABELLA, PATRICIA
ISBN: 978-84-9187-083-8

Editorial:: RBA BOLSILLO
Año de edición:: 2018
Materia: Salud y desarrollo personal
ISBN:: 978-84-9187-083-8
Páginas:: 160
Encuadernación:: Rústica

15,00 €

IVA incluido

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Sinopsis

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.

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