- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Aficiones, viajes y tiempo libre
- ISBN:
- 978-84-662-4469-5
- Páginas:
- 64
- Encuadernación:
- Rústica
MANDALAS PARA CONCENTRARSE
AA.VV
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La simetría del mandala es un sinónimo de la armonía que pretende transmitir, pero es también una figura específicamente diseñada para practicar la concentración, ya que colorearlo implica prestar atención plena a una sola cosa poniendo énfasis en no cometer ningún error. Pintar un mandala es una reconocida técnica de arteterapia que no solo va dirigida a sentirse bien con uno mismo, sino que al mismo tiempo pretende que se mejoren otras capacidades.
