LA DIETA TAPPING. DESCUBRE EL PODER DE LAS TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL (TLE) A TRAVÉS DE ESTE. LOOK, CAROL ; CERRETA, JILL. Libro en papel. 9788448022006 Librería Starbook

Editorial:: LIBROS CÚPULA
Año de edición:: 2016
Materia: Medicina
ISBN:: 978-84-480-2200-6
Páginas:: 240
Encuadernación:: Rústica

15,95 €

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Sinopsis

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).

Esta terapia revolucionaria usa el tapping para superar los bloqueos mentales que te impiden adelgazar. Carol Look, experta en TLE, te guía mediante patrones de tapping (digitopuntura) y ejercicios diarios que te ayudarán a reconducir tus pensamientos y a pasar a la acción para conseguir cambiar tu estilo de vida actual por uno más saludable.

El libro también incluye 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar.

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